27دوباره بدخوابی شروع شد

شنبه مامانم دوتا از پسر عمه هام رو که تازه ازدواج کردن پاگشا کرده بود منم براش دسرها و سالاد رو درست کردم ولی دیر رفتیم اونجا دیگه گزاشتم سوشیانت حسابی بخوابه که اونجا اذیت نکنه ولی کلا از جاهای شلوغ و پر جمعیت خوشش نمیاد

یکشنبه مهمونی دوستام بود و همه بهم گفتن که خیلی لاغر شدم دیگه داره خودشو نشون میده تا حالا 10 کیلو کم کردم و 16 کیلو دیگه مونده نیشخندنگران البته برای دو ماه خیلی خوب بود و من تا حالا اصلا خسته نشدم و روز به روز مصمم تر میشم کم کم داره لباسای قدیمی برام اندازه میشه البته نه خیلی قدیمی شلوار دارم سایز 34 ای خدا با خودم چه کردم ولی دوباره اون شلوارو میپوشم قول میدم و باهاش عکسم میگیرم براتون میزارمچشمک

بریم سر گل پسرم

دو تا دندون پایینیش در اومده یکیش بزرگتر و وقتی میخنده کاملا معلومه خیلی بامزست یکی از دندونای بالا هم در حال نیش زدن

آخرین بار که بردمش حموم نشسته بود تو وان شیر آب هم باز بود سعی میکرد آب رو با دستش بگیره بعد که نمیتونست دو دستی تلاش میکرد خیلی باحال برای هیچ چیزی گریه نمیکنه دو ساعت مشغول بود و من لذت میبردم

 animated gif of weaponry - baby in the bath

این سری قبل حموم گفتم اثر دست و پاشو بگیرم ولی چون بزرگتر شده نمیزاره و پدرمو در آورد و به خودش هم خیلی فشار اومد چون هی میخواست همه چیزو بهم بریزه من نمیزاشتم نتیجه که اینکه صندلی و خودشو من و به گند کشید

 

عادت خوابش دوباره تغییر کرد ساعت 1 یا 2 صبح بیدار میشه و گریه میکنه فقط اگر صاف بگیرم تو بغل و راه ببرمش آروم میشه ولی دیگه نمیخوابه البته بعد اینکه بیدار شد دیگه گریه نمیکنه ولی 6 صبح 5 صبح میخوابه منم دیگه برای اینکه زیاد اذیت نشم چراغا رو روشن میکنم کارای روزمو انجام میدم بعد دوتایی تا 3 بعدازظهر میخوابم آی پندار حرص میخوره

عاشق بعضی از برنامه های بی بی انیشتین و اونایی رو که خیلی دوست داره لم میده و دستاشو باز میکنه و هیچ توجهی به اسباب بازیاش نداره و هرچقدر صداش کنی جواب نمیده و خودشو به نشنیدن میزنه حتی وقتی پندار میاد خونه بهش محل نمیزاره

حرف ب رو با فتحه خیلی تکرار میمنه ب ب ب این سری هی پندار بهش میگفت بگو بابا اونم میگفت بابابابابا وای دیگه داشتیم از ذوق تلف میشدیم

بیدار شدن و خوابیدنش با آواز ولی موقع خواب یه صدای آروم از گلوش میاد بیرون و موقع بیدار شدن هوار میکشه

هی چه زود گذشت تا دو روز دیگه هشت ماهش تموم میشه حالا دیگه شیطونکی شده برای خودش تا چهار ماه پیش تو وان حموم ثابت می نشست و الان کلی شالاپ شلوپ میده خدایا شکرت

یه شب تو این هفته مامانم و خاله هام اومدن خونمون

پنج شنبه هم ما قرار بود بریم قائمشهر که پندار خیلی سر درد داشت کنسلش کردیم منم دیدم شب تعطیل پندارم که خواب با سوشیانت رفتیم خونه مامانم اینا

قرار بود شنبه برم تهران عروسی ولی زندایی مامانم فوت کرد مامانم و خاله هام میگن ما نمیایم منم دیگه منصرف شدم تنهایی بهم خوش نمیگذره

جمعه رفتیم قائمشهر خیلی هم عجله ای رفتیم چون سوشیانت طبق عادت این هفته 5 صبح خوابید 3 بعدازظهر بیدار شد تا غذا بهش بدم 4 شد حالا خودمم باید حاضر میشدم و بچه رو هم براید آماده میکردم پندار عجله عجله دیگه یه نیمچه دعوامون شد و بعد رفتیم زیادی عجول بعضی وقتها خستم میکنه

وقتی برنامه مورد علاقش پخش میشه

 

وقتی سرش تو اسباب بازیاش

 

وقتی خوابش میاد

 

اینم یک نمونه از رژیمم که درخواست کرده بودین این مال دو هفته است هر دو هفته تغییر میکنه

البته ممکن برای شما فایده نداشته باشه چون طبق قد و وزن و سن و استخون بندی ولی چون خواسته بودید گذاشتم خلاصه اگر لاغر نشدید فحش ندید

یک عدد بستنی کیم معمولی

یک قاشق مربا خوری روغن زیتون

13 حبه قند یا 6 عدد خرما

سهمیه روزانه اضافه بر رژیم غذایی

یک برش نان تست + 10 گرم کره + یک قاشق مربا خوری عسل + چای

40 گرم نان + 20 گرم پنیر + یک قاشق مربا خوری عسل یا مربا + چای

45 گرم نان + 15 گرم پنیر + یک عدد گردو + چای

صبحانه 1

صبحانه 2

صبحانه 3

سه چهارم لیوان آب پرتقال تازه

1 عدد میوه +میوه

1 عدد خرما+1عدد بیسکوییت ساقه طلایی +چای

ساعت 10 صبح یکی از موارد

2 لیوان آب + یک عدد سیب با پوست یا 2 عدد کیوی

قبل از ناهار

دو سوم کفگیر پلو + 2 قاشق فسنجان(کم چرب) +گوشت + سالاد

یک کفگیر زرشک پلو + یک قطعه متوسط مرغ + سالاد+لیمو ترش

یک لیوان ماکارونی با مخلفات + سالاد

2 و یک سوم لیوان ماکارونی با مخلفات + سالاد

45 گرم نان + یک و نیم عدد تخم مرغ آب پز + سالاد

30 گرم نان + یک دوم لیواندیزیکم چرب +سبزی خوردنی وپیاز

80 گرم نان + یک سیخ کباب کوبیده + گوجه

ناهار شنبه

ناهار یکشنبه

ناهار دوشنبه

ناهار سه شنبه

ناهار چهارشنبه

ناهار پنج شنبه

ناهار جمعه

نصف لیوان فرنی

3 عدد خرما + یک عدد بیسکوئیت ساقه طلایی + چای

یک واحد میوه + 2 عدد خرما + چای

عصرانه 1

عصرانه 2

عصرانه 3

یک لیوان(لیوان200سیسی) آش رشته

45 گرم نان + 25 گرم پنیر + 2 عدد گردو + خیار و گوجه

20 گرم نان + یک دوم لیوان خوراک قارچ وگوشت + سالاد

45 گرم نان + 20 گرم پنیر + 2 عدد گردو

یک لیوان سوپ جو + سالاد

90 گرم نان + 2 عدد تخم مرغ نیمرو یا املت + یک قاشق غذا خوری روغن + سالاد

60 گرم نان + 30 گرم پنیر + گوجه و خیار + سبزی خوردن

شام شنبه

شام یکشنبه

شام دوشنبه

شام سه شنبه

شام چهارشنبه

شام پنج شنبه

شام جمعه

 

/ 7 نظر / 27 بازدید
خواننده خاموش

مرسی عزیزم ازبرنامه ر}یم اینطور که معلومه خونت سرامیکه الانم موقع چهاردست وژارفتن بچه است عزیزم مواظب کوچولو باش چون خطر درکمین است

مامان محمدحسین

برای اولین بار به وبتون سر میزنم... کلی با دیدن این پسر ناز خوشحال شدم... خدا حفظش کنه... منم خیلی خیلی دلم میخواد لاغر بشم و اونم گذاشتم بعد از شیرگرفتن پسرم.. به نظرتون موفق میشم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مامان سام

ای جانم، چه ذوقی کرده از دیدن برنامه مورد علاقش، از طرف من ببوسش گلپسری رو.[ماچ]

دنياي كوجيك ما

عزيزمممممممممممممممممممم...روز به روز داره خوردني تر ميشه ها مراقبش باش يه عالمه بوووووووووووووووووس

مامان آرنیکا

هزار ماشاالله ببوس روی ماهشو می گم دکتر رفتی بهت رژیم داد

مادر دوقلوهای ناهمسن

سلام ماشالله چه پسرت بزرگ شده . رژیمت و کپی می کنم ولی قول نمی دم اگه لاغر نشدم فحشت ندم !!!!!!!!!

راحله

اين عكسا چيه ميذاري آخه؟؟ نميگي آدم دلش مي خواد؟؟؟ نمي گي يوقت خورده بشه اين قند عسل؟؟؟[ماچ] ماشااله لا حول و لا قوه الي بااله[بغل]